Self-Paced Nutrition Education
To receive credit for a nutrition education class, please choose a lesson below. After reading, complete the survey by clicking on the link at the end of the lesson. If you have any questions or are not sure which lesson type to complete, please contact your WIC clinic.
**You only need to complete one lesson to receive nutrition education credit.**
- Breastfeeding: Beyond the First Few Months
- Increasing Milk Supply
- A Great Start to Breastfeeding
- Your Oral Health During Pregnancy
- Breastfeeding and Returning to Work
- Baby's First Week
- Breastfeeding Myths
- What to Expect with Your Newborn
- Pumping Tips
- Balance Carbohydrate, Protein and Fat During Pregnancy and Lactation
- Hand Expression
- Aumento del Suministro de leche
- Un gran comienzo para la lactancia materna
- Su Salud Bucal Durante el Embarazo
- Lactancia materna: Más allá de los primeros meses
- La lactancia materna y el regreso al trabajo
- Primera semana del bebé
- Mitos sobre la lactancia materna
- ¿Qué esperar con su recién nacido?
- Consejos de extracción de la leche materna
- Extracción manual
- کلسیم + ویټامین D: د پروسې یا سیسټم څخه دوه
- د مور ش دې ورکول يو غوره پيل
- هوی رت هخڅ موشام هل لوک هدو ېروپ ینچوک
- لوک هرادا یڅه تخو د وړاوخ د
- د شيدو د تول د زياتول ی
- آګاھانھ خوراک
- د خوړو د حساسیتونو په اړه هر څه
- : اکسوم هندمتحص هخڅ لیپ هل لوټ د وڅ رت ئړک وتمچ موشام لپخ يرلو هنوښاغ غور هراپل دنوژ
- د امېندوارۍ او شیدو ورکولو پر مهال د کاربوهایدرېت، پروټین او غوړو د توازن ساتل
- د یوه ماجرایي خوړونکي د لویولو د پاللو کورني خوراکونه
- ستاسو له WIC سبزیو سره د خوړو چمتو کول
- کلسیم + ویتامین D گروه دو نفره
- هلحرم زا ندرک دشر ییاپون ات یدازون
- اب طبترم تالکشم تیریدم ییاذغ یاه هدعو نامز
- شروعی یلاع برای شیردهی به نوزاد
- افزایش حجم شیر
- خوردن آگاھانھ
- همه چیز درباره حساسیتهای غذایی
- :ادتبا زا ملاس دنخبل ادندرمع کی زا یرادروخرب یارب ار ناتکدوک .دینک هدامآ یوق یاهن
- متعادل سازی کربوهیدرات، پروتئین و چربی در دوران بارداری و شیردهی
- غذای خانوادگی برای پرورش کی کودک ماجراجو در غذا
- آماده سازی وعده های غذایی با سبزیجات WIC
- کلسیم + ویتامین :D
- شروعی عالی برای شیردهی
- یلفط زا ندش گرزب اپون لفط هب
- تالکشم تیریدم اذغ فرص تاقوا
- افزایش تولید شیر
- غذا خوردنِ آگاھانھ
- همه چیز درباره حساسیت غذایی
- : ادتبا زا ملاس یاهدنخبل ملاس یاه نادند نتشاد یارب ار دوخ لفط .دینک هدامآ ،دوخ رمع لوط رد
- تعادل کاربوهیدرات، پروتئین و چربی در دوران بارداری و شیردهی
- وعده های غذایی خانوادگی برای بزرگ کردن یک غذاخور ماجراجو
- تهیه غذا با سبزیجات WIC شما
- Calcium + Vitamin D: Juon Ippān doon Ekajoor
- Ijjino eo Eṃṃan Ñan Kaninnin Ippān Jinen
- Drittolok Jen Ninnin nan erom Ajiri
- Loloorjake Kiojaljal Ko Ilo Iien Mōñā
- Kōļapļọk Joñan Dānnin Ittūt
- Mōñā-Kōļṃānļọkjeṇ
- Aolep Meḷeḷe Ko lkijjien Kadek Ṃōñā
- Ājmour Ilo Tōtōñ Dikdik Jān Jinoin: Kōpooj Ñiin Niñniñ Eo Nejūm Bwe Ren Kajoor Toon Wōt An Mour
Contact Information
Mailing Address:
Oklahoma State Department of Health
WIC Service
123 Robert S. Kerr Ave., Suite 1702
Oklahoma City, OK 73102-6406
Physical Address:
Oklahoma State Department of Health
123 Robert S. Kerr Ave.
Oklahoma City, OK
Phone: (405) 426-8500
Toll Free: (888) 655-2942
Fax: (405) 900-7576
This institution is an equal opportunity provider.