Ofrezca alimentos blandos que pueda desmenuzar con los dedos. Estos alimentos deben cortarse en tiras o trozos para que el bebé pueda tomarlos y morderlos fácilmente.

• Huevos duros
• Pescado o pollo cocido
• Tofu
• Pan tostado en tiras
• Fideos cocidos
• Rebanadas de aguacate
• Rebanadas de manzana cocida (sin cáscara)
• Rebanadas de plátano
• Palitos de batata cocida

¡Los niños aprenden a través de los sentidos y quieren explorar! Aprenden sobre la comida tocándola, oliéndola y probándola. Aunque este proceso es importante, puede ser un poco sucio. Aquí tiene algunos consejos para ayudar a manejar la suciedad:

• Desvista al bebé hasta dejarle solo el pañal y use un babero de buena calidad.
• Elija una silla de comer que sea fácil de limpiar.
• Coloque la silla sobre baldosas, madera dura o una superficie fácil de limpiar, o ponga un trozo grande de plástico o un mantel debajo de la silla.
• No use un plato. Coloque la comida directamente en la bandeja de la silla o en la mesa para evitar que el bebé tire los platos al suelo.

Esta institución es un proveedor que brinda igualdad de oportunidades.